Удар мяча рукой о землю и ведение его ногой

29.11.2017 Автор: Рубрика: Бизнес»

Пойманный мяч надо по возможности в наиболее короткий срок направить в поле ногой или выкатить (выбросить) руками. Однако сделать это не всегда бывает возможно, а с тактической точки зрения — и невыгодно (например, партнеры занимают плохую позицию или не готовы к продолжению игры). Тогда с выбиванием мяча в поле следует некоторое время подождать.

Раньше вратари перед выбрасыванием или выбиванием мяча в поле били им о землю и таким образом выигрывали время, а при выбегании — пространство. По последним правилам после 4 шагов или одного удара о землю вратарь должен сразу послать мяч в поле или опустить его на землю и вести ногами, прежде чем послать в поле.

Удары мяча о землю рукой и ведение его ногой (вместе с выбрасыванием) — элементы техники футбола, ограниченные правилами. Как предписывают правила, после удара мяча о землю или ведения ногами должно следовать выбивание (выбрасывание) или вратарь опускает мяч на землю и ведет его только ногами. Если же вратарь в последнем случае не пошлет мяч в поле ногами, он может взять его еще раз руками, но затем непременно в течение новых 4 шагов обязан послать мяч в поле. Выполнение любой техники требует от спортсмена силы и ловкости. Именно поэтому стоит включить в рацион специальные добавки http://ezhi.shop/. Они помогают быстро набрать мышечную массу, усилить выносливость организма, а также укрепить иммунитет.

Техника удара мяча о землю не сложна. Вратарь держит мяч двумя руками перед собой. Расслабленные пальцы одной руки придерживают мяч сверху, а другой поддерживают снизу или сбоку. Лежащая сверху рука сильным движением запястья бьет мяч о землю в тот момент, когда противоположная нога делает шаг вперед. Отскочивший затем мяч почти при том же положении рук вратарь снова берет в руки. Необходимо стремиться ударять мячом о землю с дальней стороны от соперника. Это позволяет вратарю прикрыть мяч телом. Во время ударов мячом о землю вратарь слегка наклоняется вперед, чтобы держать мяч как можно ближе к земле и как можно меньше отпускать его от себя. В момент ударов вратарь внимательно следит за мячом, а держа его в руках, смотрит на поле. Ведение мяча ногами вратарь выполняет так же, как и полевые игроки. Обучение ударам лота о землю не требует специального объяснения.

  •  
Метки текущей записи:
Автор статьи:
написал 5621 статья.
Комментарии:

Оставьте комментарий!

Вы должны быть авторизированы чтобы оставлять комментарии.